银屑病引发关节疼

银屑病引发关节疼，这并不是罕见现象，医学上称之为银屑病关节炎（Psoriatic Arthritis，PsA）。很多银屑病患者，在皮肤出现鳞屑、红斑的还会出现关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，严重影响生活质量。这种关节炎症是银屑病的一种并发症，需要引起重视，早发现、早治疗，才能有效控制病情，减缓痛苦,早诊断早治疗可以有效控制疾病进展，改善生活质量。以下表格简要概述了银屑病关节炎的一些重要信息：

疾病名称	关联疾病	主要症状
银屑病关节炎	银屑病（牛皮癣）	关节疼痛、肿胀、僵硬，皮肤鳞屑、红斑

一、银屑病与关节炎的关系：不止是皮肤问题

银屑病是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，但它的影响远不止于皮肤。银屑病是一种全身性疾病，它与免疫系统的异常有关，而免疫系统的紊乱不仅会影响皮肤，还会累及关节等其他器官。大约 30% 的银屑病患者会发展为银屑病关节炎。对于银屑病患者关注关节健康至关重要。银屑病引发关节疼问题应该引起足够的重视。"我都得了牛皮癣了，还要关节疼，这日子没法过了！" 这是很多患者的心声，也是需要医生和家人共同关注的问题。银屑病关节炎通常表现为非对称性关节炎，即不同侧的关节受累程度不同。例如，左手可能只有一两个关节疼痛，而右手可能有多个关节同时受累。

二、银屑病关节炎的症状：不仅仅是疼痛

银屑病关节炎的症状多种多样，除了关节疼痛、肿胀和僵硬外，还可能出现以下症状：

• 晨僵：早晨起床后关节僵硬，活动受限，通常持续 30 分钟以上。
• 指/趾炎：手指或脚趾肿胀，呈香肠样改变，可能伴有疼痛。
• 肌腱端炎：肌腱与骨骼连接处的炎症，常见于足跟（跟腱炎）、肘部（肱骨外上髁炎）等部位。
• 脊柱炎：影响脊柱的关节炎，可能导致腰背部疼痛、僵硬。
• 指甲病变：指甲出现点状凹陷、变形、增厚、脱落等，与银屑病指甲的症状相似。
• 眼部症状：部分患者可能出现结膜炎、虹膜炎等眼部炎症。

银屑病引发关节疼的这些症状，给患者的生活带来了诸多不便。例如，早晨起床后需要花费很长时间才能活动开关节，穿衣、洗漱都变得困难。长期的关节疼痛也可能导致患者情绪低落、焦虑，影响心理健康。

三、银屑病关节炎的诊断：及时发现是关键

• X 线检查：可以用来评估关节损害的程度，观察是否存在骨质破坏、关节间隙狭窄等情况。
• 磁共振成像（MRI）：可以更清晰地显示关节软组织和骨髓的情况，有助于早期发现炎症。
• 血液检查：可以检测一些与炎症相关的指标，如红细胞沉降率（ESR）、C 反应蛋白（CRP）等。
• 类风湿因子（RF）检查：虽然银屑病关节炎不属于类风湿关节炎，但医生通常会进行这项检查以排除类风湿关节炎的可能性。

需要注意的是，没有一种单独的检查可以确诊银屑病关节炎，医生需要综合各种检查结果才能做出判断。如果怀疑自己可能患有银屑病关节炎，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。

四、银屑病关节炎的治疗：控制炎症，改善生活

银屑病关节炎的治疗目标是控制炎症、缓解症状、防止关节损伤、改善生活质量¹。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，具体方案需要根据患者的病情严重程度、受累关节的部位和数量、以及是否有其他合并症等因素综合考虑。

• 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、改善病情抗风湿药（DMARDs）、生物制剂等。
• 物理治疗：包括运动疗法、按摩、针灸、热疗、冷疗等，可以帮助缓解关节疼痛、改善活动范围。
• 手术治疗：对于关节损伤严重的患者，可能需要进行手术治疗，如关节置换术。

银屑病引发关节疼的治疗是一个长期的过程，需要患者与医生密切配合，定期复查，根据病情变化调整治疗方案。患者也应注意自我管理，保持健康的生活方式，如适当运动、控制体重、戒烟限酒等，以帮助控制病情，改善生活质量。

五、银屑病患者的日常护理：预防也是治疗的一部分

除了积极接受治疗外，银屑病患者的日常护理也非常重要。以下是一些建议：

• 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洗浴用品清洁皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或洗液。
• 使用保湿剂：在洗浴后立即涂抹保湿剂，保持皮肤滋润，减少鳞屑和瘙痒。
• 避免刺激：尽量避免搔抓、摩擦皮肤，避免接触刺激性化学物质。
• 避免感染：注意个人卫生，预防感染，因为感染可能诱发或加重银屑病。
• 保持心情愉快：精神压力可能加重银屑病，因此应学会放松心情，减缓压力。
• 注意饮食：均衡饮食，适当吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
• 适当运动：适当运动可以增强免疫力，改善关节功能。

生活场景建议：

就业方面：考虑到银屑病可能带来的不便，可以选择一些对体力要求不高，工作环境较为舒适的工作，例如文职、设计等。告知单位自己的病情，以便获得理解和支持。

心理方面：银屑病是一种慢性疾病，容易导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题。建议患者积极寻求心理支持，可以参加一些患者互助组织，与其他患者交流经验，相互鼓励，共同面对疾病。

银屑病引发关节疼的患者，需要长期与疾病作斗争，这需要极大的耐心和决心。积极的治疗和良好的自我管理是控制病情、改善生活质量的关键。

温馨提示

缓解银屑病引发关节疼, 需要从多个角度入手, 那么患者应该怎么做才能较大程度缓解疼痛，改善生活质量呢？

1. 银屑病关节炎是否会遗传给下一代？ 遗传因素在银屑病关节炎的发病中起到一定作用，但并不是可能遗传。
2. 除了药物，还有什么方法可以缓解关节疼痛吗？ 可以尝试物理治疗、针灸、按摩等方法，以及保持健康的生活方式。
3. 银屑病关节炎患者应该注意哪些饮食禁忌？ 避免辛辣刺激性食物，减少红肉摄入，增加蔬菜水果的比例。

记住，你不是一个人在战斗！积极配合医生治疗，保持乐观心态，相信你一定能战胜疾病，拥有更健康、更美好的生活！